En 100 g (Gramos) de Calabaza flores, crudo hay 3.28 g de Hidratos de carbono, por diferencia.

vaso flor gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Calabaza flores, crudo

Calabaza flores, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Calabaza flores, crudo se enumeran a continuación.

Agua	95.15 g	95.15	g	95.15%
La energía (calorías)	15 kcal	15	kcal
Energía (julios)	63 kJ	63	kJ
Proteína	1.03 g	1.03	g	1.03%
lípido total (grasa)	0.07 g	0.07	g	0.07%
Ceniza	0.48 g	0.48	g	0.48%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.28 g	3.28	g	3.28%
Calcio, Ca	39 mg	39	mg	0.04%
Hierro, Fe	0.7 mg	0.7	mg
El magnesio, Mg	24 mg	24	mg	0.02%
El fósforo, P	49 mg	49	mg	0.05%
Potasio, K	173 mg	173	mg	0.17%
Sodio, Na	5 mg	5	mg
El selenio, Se	0.7 µg	0.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	28 mg	28	mg	0.03%
tiamina	0.042 mg	0.042	mg
Riboflavina	0.075 mg	0.075	mg
La niacina	0.69 mg	0.69	mg
El folato, el total de	59 µg	59	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	59 µg	59	µg
El folato, DFE	59 µg	59	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	97 µg	97	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	1947 IU	1947	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.036 g	0.036	g	0.04%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g	0.001	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.005 g	0.005	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.026 g	0.026	g	0.03%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.009 g	0.009	g	0.01%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.005 g	0.005	g
18: 1 indiferenciada	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.004 g	0.004	g
18: 2 indiferenciada	0.002 g	0.002	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg

Nutrientes en Calabaza flores, crudo